I sintomi della depressione

I sintomi della depressione

I disturbi dell’umore sono i disturbi psichiatrici più diffusi, hanno presentazioni cliniche molto variabili e sono caratterizzati dalla presenza di molti sintomi sia fisici che psichici. Nel grande spettro dei disturbi dell’umore si raccolgono sintomi e sindromi vere e proprie, con caratteristiche cliniche diverse tra loro per decorso, durata, e gravità. Sintomi depressivi sporadici e fluttuanti sono infatti esperienza comune […]

Insonnia? Scopri i rimedi naturali per dormire

Insonnia? Scopri i rimedi naturali per dormire

Soffri di insonnia? Non sei il solo: recenti studi hanno dimostrato come ben 9 milioni di italiani facciano fatica ad addormentarsi. Stress, cattive abitudini, stanchezza: sono tante le cause dell’insonnia. Se hai difficoltà a prendere sonno alla sera, prima di iniziare ad utilizzare dei farmaci per dormire, sappi che esistono numerosi rimedi naturali per dormire e senza controindicazioni […]

I migliori rimedi naturali per il mal di testa

I migliori rimedi naturali per il mal di testa

Secondo una recente ricerca, sono ben 15 milioni gli italiani che soffrono di mal di testa. La cefalea è veramente fastidiosa, perché colpisce la regione centrale e quella laterale della testa, provocando forti dolori che possono irradiarsi sino al collo. Non sempre, però, è necessari rivolgersi ad uno specialista che prescriva appositi farmaci: esistono, infatti, […]

Ad ogni pelle la sua crema viso idratante

Ad ogni pelle la sua crema viso idratante

Uno dei cosmetici essenziali per la cura della propria bellezza è la crema viso idratante. Questo cosmetico, infatti, è necessario per conservare il corretto equilibrio idrolipidico della pelle, che viene messo tutti i giorni a dura prova da tanti fattori esterni, come l’aria, lo smog, lo stress, le cattive abitudini alimentari. Ciascuno di noi ha […]

Crema antirughe da uomo: come sceglierla?

Crema antirughe uomo: ecco come sceglierla

Anche gli uomini, come le donne, possono avere problemi di pelle: dall’acne tipica della gioventù (e non solo) ai classici fastidi delle pelli mature, come perdita di compattezza e arrivo dei primi segni dell’età. Per prevenire l’invecchiamento cellulare, una buona soluzione è quella di iniziare ad utilizzare già in giovane età una buona crema antirughe da […]