Come fare la tinta a casa

Come fare la tinta a casa

“Nuovo look nuova vita” potrebbe essere il detto che meglio si addice a noi donne. Già, perché quando avviene qualche cambiamento importante nella nostra vita una delle prime reazioni istintive è quella di dare una svolta anche alla nostra immagine, spesso partendo proprio dai capelli. E quale miglior modo di stravolgere il nostro aspetto se […]

4 ragioni per preferire i cosmetici naturali

4 ragioni per preferire i cosmetici naturali

In ambito beauty i cosmetici naturali sono sempre più apprezzati e utilizzati da donne e uomini in sostituzione a quelli tradizionali, al punto che la cosmesi bio negli ultimi anni ha avuto un vero e proprio boom di vendite. I cosmetici naturali (anche detti cosmetici bio) si caratterizzano, infatti, per essere dei prodotti di bellezza […]

Cosmetici bio: ecco come riconoscerli

Cosmetici bio: ecco come riconoscerli

Come confermato dalle recenti statistiche, in Italia i cosmetici bio sono sempre più apprezzati e utilizzati da donne e uomini di ogni età, in quanto riescono a coniugare la loro efficacia con il rispetto per il pianeta dove viviamo. La skincare e il makeup bio non sono solo una moda, ma un modo per prendersi […]

Cosmetici: cosa sono e a cosa servono?

Cosmetici: cosa sono e a cosa servono?

Sono diventati sempre più parte della nostra quotidianità, perché ci aiutano a sentirci più puliti e belli: stiamo parlando, ovviamente, dei cosmetici. Questi prodotti di bellezza, infatti, non sono più una prerogativa esclusivamente femminile, ma sono ormai utilizzati in maniera assidua anche dagli uomini, per dedicare un momento di relax e di benessere giornaliero a […]

Cos’è la dieta chetogenica?

Cos’è la dieta chetogenica?

Ultimamente si parla spesso di dieta chetogenica, un regime alimentare mirato al calo ponderale. In realtà esiste già dagli anni ’20 ed era usata come protocollo dietetico per curare disturbi di natura neurologica. La dieta chetogenica oggi è realmente efficace? Stando alle numerose ricerche scientifiche la risposta è sì, soprattutto se applicata nella cura di […]

Come riconoscere un buon ottico?

Come riconoscere un buon ottico?

Si sa, gli occhi sono un organo del nostro corpo molto importante e al tempo stesso molto delicato: con la vista infatti non bisogna scherzare. Ecco perché, quando si acquistano degli occhiali o delle lenti a contatto, bisogna rivolgersi ad un professionista esperto. Ma come si fa a riconoscere un buon ottico? Nonostante non esista […]

A cosa serve la diagnosi

A cosa serve la diagnosi

Qual è la mia diagnosi? Questa è la domanda che ogni medico si è sentito dire centinaia o migliaia di volte durante la sua attività clinica. Domanda frequente e comprensibile, immersi come siamo in un mondo che tende ad etichettare tutto e tutti, senza distinzioni: come se la classificazione di un problema coincida con la […]

Conflitto interno e esterno

Conflitto interno e esterno

Il termine conflitto può riferirsi a due realtà diverse: il conflitto interno e il conflitto esterno. Conflitto interno Si dice che una persona ha un conflitto interiore (o interno, o intrapsichico) quando è sottoposta a spinte contrastanti. Il conflitto interiore può assumere tre forme semplici: Una stessa persona, situazione, idea o oggetto, ha sia valenze positive sia valenze […]

Mobbing: cos’è e come funziona

Mobbing: cos’è e come funziona

Negli anni Ottanta il termine inglese mobbing (che letteralmente significa assalire in massa o affollarsi intorno a qualcuno) è stato scelto dallo psicologo del lavoro Heinz Leymann per descrivere certe situazioni di violenza psicologica sul posto di lavoro. Da allora in poi per mobbing si intende un comportamento lavorativo ostile che può provocare vari disturbi, specialmente disturbi d’ansia, fra […]